Đây là những gì bạn cần cho rằng trước khi có ý định sử dụng nước dưa chua để chữa chứng nhóm bệnh này.
Uống nước dưa chua để đánh bay triệu chứng sau khi uống rượu như người Ba Lan
Khi bạn thức dậy với cái đầu đập thình thịch và cái miệng khô khốc vào buổi tối sau một đêm sử dụng quá khá nhiều đồ uống có cồn, bạn có khả năng sẽ tìm cho mình cách để thoát khỏi tình trạng nôn nao, nhanh chóng. Một trong các gợi ý đó là dùng một ít nước dưa muối chua để đánh tan những triệu chứng này.
Một số người cho rằng nước muối dưa chua là nguyên do người Ba Lan không bao giờ mắc những triệu chứng của nhóm bệnh hangovers – ảnh hưởng của những đồ uống có cồn tới cơ thể sau khi uống. Thế nhưng việc vượt qua nôn nao có thực sự dễ dàng như việc lấy nước dưa chua để trong tủ lạnh và thưởng thức?
Phương pháp duy nhất để thực sự ngăn ngừa nôn nao là không uống quá phần lớn chứ không phải dùng nước dưa muối.
Có lẽ là không. BS Tochi Iroku-Malize (một bác sĩ gia đình hành nghề tại Long Island, New York) chia sẻ với Health, một điều phổ biến yếu cần hiểu với chứng nôn nao là chúng thường xảy ra vì thân thể bị mất nước và sau đó bạn ngủ quá có nhiều. Chính vì thế, nước dưa chua với vị chua mặn có khả năng có điểm hơi giống so với các chất điện giải mà bạn đã mất do uống quá có nhiều đồ uống có cồn trước đó.
Nước dưa chua với vị chua mặn có khả năng có điểm hơi giống so với các chất điện giải mà bạn đã mất bởi uống quá khá nhiều đồ uống có cồn trước đó?
Rượu hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu, có nghĩa là nó sẽ khiến bạn đi tiểu số đông hơn bình thường. Đó là nguyên do tại sao bạn có thể nhận thấy bạn phải đi rất thường xuyên trong một đêm tiệc rượu vui vẻ và đây cũng là một trong các lý do bạn cảm biết rất mất nước vào buổi sáng hôm sau. Chủ yếu xác là bạn đã bị mất chất điện giải thông qua việc đi tiểu quá đa số. BS Iroku-Malize nói: "Khi bị mất nước, bạn cần duy trì bổ sung nước đúng phương pháp. An toàn nhất là sau mỗi một lần uống nước thì hãy uống một ly nước để làm giảm cơn nôn nao, bực bội sau đó".
Tiến sĩ Iroku-Malize nói, phương pháp duy nhất để thực sự ngăn ngừa nôn nao là không uống quá có nhiều. Định nghĩa của cô về khái niệm "không quá nhiều" là một ly mỗi ngày cho nữ giới và hai ly cho đàn ông. Tất nhiên, nó không thực sự phổ biến xác rằng bạn sẽ chỉ uống một ly mỗi ngày, nhất là là khi những dịp nhất là như sinh nhật, ngày lễ và đêm giao thừa. Điều tốt nhất tiếp theo cần làm là uống thật phần lớn nước và không uống nước dưa chua.
Nếu bạn có một đêm say xỉn nhất là, một thức uống khả năng thao có khả năng giúp giảm nôn nao. Đồ uống nguy cơ thao được pha chế đặc biệt để cân bằng những chất điện giải của vận động viên. Ngày xửa ngày xưa, những nhà khoa học nghĩ rằng nước dưa chua có thể làm điều tương tự.
Theo vị bác sĩ này, vào năm 2014, một nghiên cứu nhỏ trên 9 vận động viên đã kiểm tra xem có nên uống nước dưa chua trước khi tập thể dục để giúp họ không bị chuột rút hay không. Đây có thể là nguyên nhân tại sao mọi người nghĩ rằng nước dưa chua sẽ giúp giảm mất nước vì có chứa muối.
Tin tức khác:
Cách giặt ghế sofa tại nhà cực kỳ đơn giản mà hiệu quả
Dịch vụ giặt thảm văn phòng, thảm trải sàn giá rẻ
Các lưu ý khi đặt sofa nỉ đúng chuẩn mọi thiết kế hiện nay
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét