Chân được coi như "trái tim thứ hai" của cá thể người con người do có đa số mạch máu, cần được giữ ấm vào mùa đông.
Bước vào tháng 12, cái lạnh của mùa đông càng cảm nhận rõ hơn. Một vài bộ phận cá thể người dễ nhiễm lạnh, hậu quả tới sức khỏe.
Theo People, những bộ phận cơ thể sau nhất thiết cần được giữ ấm vào mùa đông.
Lạnh bụng khá dễ gây đau dạ dày. (Ảnh: Yours).
Vùng bụng
Lạnh bụng khá dễ gây đau dạ dày, đặc biệt đối với những người đã từng mắc bệnh đau dạ dày. Ngoài ra, con gái để vùng bụng nhiễm lạnh có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như đau bụng kinh khi tới kỳ hoặc kinh nguyệt không đều.
Vì vậy, vào mùa đông nên chọn các loại trang phục kín đáo, có thể giữ ấm cho khu vực bụng. Buổi tối đi ngủ nên đắp chăn kín khu vực bụng.
Chân
Chân được coi như "trái tim thứ hai" của thân thể con người vì có có nhiều kinh mạch, đặc biệt phần dưới mắt cá chân.
Cổ
Thời tiết chuyển lạnh khiến con người dễ bị ho và cảm lạnh, thậm chí tác động đến phổi, làm tắc nghẽn mạch máu. Để phòng tránh trường hợp này, bạn nên bảo vệ phần cổ bằng biện pháp quàng khăn ấm.
Khớp gối
Các dây thần kinh ngoại biên bao xung quanh khớp gối rất nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết. Vào mùa đông, tuần hoàn máu ở khớp gối bị suy giảm, dễ dẫn đến đau nhức, sưng đỏ. Do đó, bạn phải luôn giữ ấm gắn kết với vận động nhẹ khớp gối để bộ phận này chuyển động linh hoạt hơn.
Phần vai
Ít ai ngờ rằng vai lại là cơ quan cá thể người rất dễ nhiễm lạnh. Hiện tượng không được giữ ấm, đôi vai sẽ trở nên đau nhức, gây bực bội cho cuộc sống thường nhật.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét