Việc để tay không ra con đường trong thời tiết lạnh phổ biến là nguyên do gây nên có nhiều câu hỏi sức khỏe.
Ngoài việc ăn các món nóng ngon hơn thì mùa đông lại đem đến rất nhiều phiền toái. Thời tiết lạnh trong những ngày này gây vướng bận đến hoạt động của thân thể và dễ khiến bạn gặp phải có nhiều câu hỏi sức khỏe. Nhiệt độ kém khiến mức độ chênh lệch giữa môi trường và cơ thể tăng lên. Phần da tay khi tiếp xúc trực tiếp với không khí bên ngoài sẽ bị buốt và tê cứng.
Trong các ngày này, nhiều người có thói quen không đeo găng tay khi ra ngoài mà không nhận thấy rằng chúng rất có hại. Vì khi không được giữ ấm, nhiệt độ giữa bàn tay và môi trường rất nhiều sự chênh lệch hơn. Chính vì thế, sau khi thấy những tại hại dưới đây thì bạn nên chú ý duy trì thói quen đeo găng tay mỗi khi ra con đường.
Không đeo găng tay ra con đường khi thời tiết lạnh rất có hại.
Cản trở quá trình lưu thông máu
Tay là vị trí quan trọng bởi chứa phần lớn những mạch máu và dây thần kinh. Việc để tay không khi đi ngoài trời sẽ khiến tay bị lạnh cóng. Đây phổ biến là nguyên nhân làm cản trở hoạt động của các mạch máu, dẫn đến lưu thông thấp.
Những người mắc vấn đề về huyết áp hay tim mạch cần đặc biệt chú ý điều này. Tại việc lưu thông máu bị cản trở sẽ dẫn đến ảnh hưởng đến nếu sức khỏe và khiến bệnh lớn hơn.
Nổi mề đay
Một trong các chứng căn bệnh dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh phổ biến là nổi mề đay. Khi tay không được giữ ấm sẽ khiến cơ thể bị hạ nhiệt. Đây cũng là nguyên do khiến có nhiều người dễ mắc phải chứng căn bệnh trên. Lúc này, bạn có thể gặp phải nếu nổi mẩn đỏ, ban ngứa khắp cơ thể. Thường xuyên mắc thắc mắc này cũng làm gia tăng các ảnh hưởng hiểm nguy cho sức khỏe.
Một trong các chứng nhóm bệnh dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh phổ biến là nổi mề đay.
Cước tay
Cước tay, chân là một trong các vấn đề sức khỏe chính khi nhiệt độ giảm mạnh. Thói quen để tay lạnh cóng là lý do chính tạo nên chứng căn bệnh này. Tay khi bị cước có biểu hiện sưng buốt, ngứa, khô và nứt nẻ. Chứng bệnh lý này không chỉ dẫn đến đau nhức mà còn làm cản trở hoạt động của tay.
Trường hợp không chữa trị sớm, nhóm bệnh sẽ trở nên nặng hơn và dẫn tới phù nề, viêm loét da... Phương pháp an toàn nhất để tránh mắc phải thắc mắc này đó phổ biến là giữ ấm tay và không sử dụng nước lạnh. Thói quen rửa tay chân bằng nước quá nóng cũng cần nhất là chú ý bởi chúng cũng là lý do gây hiện tượng trên.
Tê cứng tay
Phần lớn người bất chấp thời tiết lạnh giá thế nhưng không đeo găng tay khi đi con đường. Việc tiếp xúc với nhiệt độ thấp kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải nếu buốt và tê cứng. Không chỉ gây bực bội tức thời, bàn tay bị tê cứng cũng làm biến chứng đến những mạch máu. Ngoài ra, để tay lạnh cứng cũng rất nguy hiểm tình trạng bạn đang phải điều khiển phương tiện giao thông. Vì lúc này, việc vặn tay ga và điều khiển xe sẽ bị ảnh hưởng.
Việc tiếp xúc với nhiệt độ kém kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải tình trạng buốt và tê cứng.
Những lưu ý để chăm sóc đôi tay trong ngày lạnh:
- Luôn đeo găng tay mỗi khi ra ngoài, nhất là là khi điều khiển phương tiện giao thông.
- Lựa chọn găng tay có chất liệu giữ nhiệt tốt, ưu tiên những chất liệu chống thấm để ngăn sương hay mưa làm ướt găng tay.
- Không đeo găng khi tay còn ướt, bởi chúng sẽ khiến bạn lạnh hơn và dễ tạo nên hại.
- Thường xuyên xoa hai bàn tay vào nhau để làm tăng nhiệt độ.
- Dùng những loại đồ uống ấm thường xuyên để làm ấm thân thể và bàn tay.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét